Apa itu sepeda kantor kebugaran?

Meja fitnes ini terdiri dari table top dan sepeda. Siklus sepeda latihan kantor kebugaran bagian atas berukuran 50,8×58,4 cm dan berat sekitar 136 kg. Itu dapat dipindahkan maju mundur dan memiliki layar LCD built-in. Kisaran penyesuaian ketinggian jok sepeda adalah sekitar 73,7 cm hingga 94 cm, termasuk dudukan cangkir yang dapat disesuaikan dan delapan posisi power gear.
Banyak penelitian terbaru menunjukkan bahwa dibandingkan dengan duduk, berdiri tidak membawa banyak manfaat bagi tubuh manusia. “Para ahli menyarankan untuk mengintegrasikan olahraga ke dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, meja ini bukan sekedar kombinasi dari duduk-berdiri, melainkan duduk-berdiri-bergerak Trinity”.

Meja fitnes ini mengharuskan penggunanya bersepeda selama 10 hingga 12 menit per jam, yang lebih praktis dibandingkan meja treadmill dan memungkinkan pengguna berolahraga secara efisien. “Berkuda dapat meningkatkan aliran darah ke otak sehingga merangsang kreativitas dan meningkatkan efisiensi kerja”, namun berkendara semacam ini bukanlah olah raga yang berat, melainkan hanya membuat penggunanya aktif.
Sensor sentuh di kedua sisi desktop dapat mendeteksi detak jantung pengguna dan terhubung ke perangkat lunak pendukung ponsel melalui Bluetooth untuk menampilkan data seperti detak jantung, konsumsi kalori, dan jarak berkendara. Data ini juga dapat dilihat pada monitor LCD di desktop.
Tentunya jika Anda merasa sulit berkonsentrasi saat bekerja sambil mengendarai sepeda, Anda bisa mempertimbangkan untuk menggunakannya di waktu yang lebih santai seperti bermain game atau menonton video. Setidaknya bisa mengurangi rasa bersalahnya untuk hiburan.